ネガティブに目を向けるのではなく、ポジティブに焦点を当てる。 なぜだろう、ふとした時に自分の不出来や今ないものを見つめてしまう。 できていることや褒めることもたくさんあると言うのに。 もったいないよね、そういうのって。 それってつまらない自虐…
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