2024-02-08 木曜・ダイエット記録 毎週木曜日はデータ公開日 165センチ すべて先週比 体重 +0.1kg 体脂肪率 +0.9% 筋肉量 -0.5kg 生理前なので誤差の範囲だと思います。 またトレーニングも考えているので、決まったらご報告しますね! 今日もお読みくださりありがとうございます。