昨日から高熱を出して寝込んでいます。 風邪なのかコロナなのかインフルエンザなのか、その時はわからず葛根湯とコンタックを飲んで耐えていたんですが、今日は仕事だったので連絡して休むことに。 体調不良も自分にメリットがあるからだとするとどこにある…

２か月に１回の内科診察の日でした。 診てもらっているのは、糖尿病とバセドウ病ですが何も問題なく基準値内でした。 先生「数値に何の問題もないんだよねぇ、ずーっと良いね」 私「前は数値が乱高下して安定してなかったのですが、今年に入って運動したり食…

ここのところ、「キレイになった方がいい」と言うメッセージが私の周辺でまことしやかに聞こえてきます。私が直接disられた、ということではないのですがこのメッセージをしっかりキャッチしています。 つい体型ばかりを気にして痩せることにばかり意識がい…

子どものころから予防接種や採血がとても苦手だった。 学校ではインフルエンザのワクチンを打つ日、毎年ギャーギャー泣きわめいて学年中の見世物になっていたよ。 泣くから余計に気持ちが高ぶってさらに怖いという思いが増してした。 それなのに、この人生は…

県が主催するシルバーリハビリ体操指導士の養成講習会が今日から始まりました。 ５時間半にわたる座学と体操の実習がありました。その内容は控えて、私の感想や考えたことを書き記しておきます。 超高齢化社会になりゆくこの日本で、高齢者や要介護者自身の…

病気発覚（高度異形成）から始まり、入院手術、切り取った箇所からのガンは無しと診断されるまでまるまる三か月がかかりました。やっぱり、フィジカル面とメンタル面ともに元気が一番ですよね。長い長い三か月でした。 と言うことで念願のマッサージを受けに…

最近このお豆腐にハマっています。 マスカルポーネのようなナチュラルとうふ オリーブオイルをかけて食べるんですが、お豆腐に合うから驚きなのですよ。ええ、意外な組み合わせですよね。和と洋が生み出した傑作、THEおとうふ革命❤商品名にあるようにチーズ…

子宮頚部円錐手術を受けて３週間が経過し、初めての診察を受けてきました。手術時に切り取った箇所の検査結果も出ているはず。かと言ってあんまり不安はなかったです。 まずは内診をして傷の治り加減を診ました。 「傷の治りもいいし、がんはなかったですよ…