月のいと明かきに

私の過去と今、そして未来マップを綴ります

2023-10-19から1日間の記事一覧

木曜・ダイエット記録

毎週木曜日は体のデータ公開日です。 身長165センチ 体重 -0.1kg (先週比) 合計-3.1kg(4週間) 体脂肪率-0.2%(先週比) 合計-4.2%(4週間) 筋肉量 +0.5kg(先週比) 合計+0.6kg(4週間) ん・・・大きくは変わらなかったかな? とは言え、少しでも…