2023-12-17から1日間の記事一覧

心身のメンテナンスはお早めに

日々のこと

昨日は久々にゆっくりとしました。最低限のことはやりましたが、ルーティンになってることや、やらなくても代替できることはそうして楽をしました。今週はエネルギーを出し切る生活を心がけていて、その分疲れも溜まっていたようです。少し喉の痛みも感じ…