木曜・ダイエット記録

おはようございます。

木曜日はデータ公開日です。

身長165センチ

体重-0.55kg（先週比）

体脂肪率-0.5%（先週比）

筋肉量-0.05kg（先週比）

やっと心を穏やかに取り組めるようになってきました。

全国的に天気が崩れていくようですが、体には気をつけて今日も一日頑張りましょう。

お読みくださりありがとうございした！